Vand, HVEDEMEL, RUGMEL, chiafrø (3,5%), maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT), brun farin (sukker, rørsukkersirup), RUGSIGTEMEL, salt, RUGFLAGER, gær, solsikkekerner, hørfrø, tørret RUGSURDEJ (FULDKORNSRUGMEL, vand, starterkultur), BYGMALTMEL, salt tilsat jod, brun farin, rapsolie, stabilisator: E466, melbehandlingsmiddel: E300